POLYAMOUR DÉFINITION | Le couple libre c’est quoi ?

Je vous donne ma définition du polyamour en écartant toutes confusions et je réponds à quelques réflexions fréquentes !

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DÉFINITION

Pour vous donner la définition du polyamour, je ne peux pas regarder dans un dictionnaire puisque ça n’existe toujours pas. Je vous donne donc la mienne.

Le polyamour (« polyamory » en anglais), se traduit simplement par « plusieurs-amours » ou « amours multiple ». Il désigne des relations sentimentales libres, honnêtes et consenties entre plusieurs partenaires.

Prenons l’exemple courant d’un couple monogame qui voudrait maintenant vivre en polyamour. Il deviendrait non-exclusif et formerait la relation principale. Chacun pourrait donc avoir des relations secondaires amoureuses et / ou sexuelles. C’est une forme de hiérarchisation mais ce n’est pas obligatoire, dans le cas contraire on parle d’anarchie relationnelle. Mais le couple n’est plus l’unique modèle et certains polyamoureux vivent à deux, à trois, à quatre ou plus. Ce qui permet de créer leurs relations à la carte !

Vous vous demandez peut-être quelle est la différence avec d’autres expressions comme : relation libre, relation ouverte, couple libre, amours plurielles ou lutinage. Cette dernière est spécifiquement utilisée par Françoise Simpère dans son (super) livre : « Le guide des amours pluriels ».

Honnêtement, personne n’est capable de donner une définition précise de toutes ces expressions car elles sont interprétées de manière différente par chacun. C’est pourquoi je vous déconseille de chercher à vous définir par l’une d’entre elles. Il serait plus judicieux de dire simplement que vous vivez de manière exclusif ou non exclusif.

Pourtant utiliser une expression reste plus simple pour communiquer et se faire comprendre. Personnellement, j’utilise « relation libre » et « polyamour ». Relation libre car elle est très générale et me permet d’englober toutes les formes de relations et de faire le lien avec le développement personnel comme je l’explique dans cet article. 

Et polyamour simplement car c’est le terme le plus utilisé sur internet ce qui permet à mon contenu d’être visible par un maximum de monde. A titre indicatif, voici le nombre moyen de recherches mensuelles sur Google dans l’ordre décroissant :

• Polyamour : 12 100
• Couple libre : 2 900
• Relation libre : 1 600
• Lutinage : 320
• Amours plurielles : 260
• Relation ouverte : 210

Comme vous pouvez le constater, le polyamour est clairement le mot clé à utiliser pour ce sujet. Mais en parler pour la première fois déclenche une avalanche de questions ! J’ai donc interviewé plusieurs personnes exclusives de mon entourage qui ne savaient pas que j’étais en relation libre afin d’obtenir une série de questions et réponses authentiques. Je vous en donne un extrait tout de suite mais il serait beaucoup trop long d’en faire le tour ici, vous retrouverez donc l’intégralité de ces échanges dans l’article de la FAQ.

CONFUSIONS

La première réaction des gens est souvent de confondre le polyamour avec autre chose. Je vous liste donc les confusions et amalgames que j’entends souvent.

A commencer par le libertinage. À la différence des polyamoureux, les libertins restent exclusifs en amour. Ils s’autorisent des pratiques sexuelles incluant d’autres partenaires comme le mélangisme, l’échangisme, le voyeurisme, le candaulisme et plein d’autres trucs en “isme”… Certaines personnes se définissent vraiment comme libertin, pour eux c’est un état d’esprit et un mode de relation à part entière. Alors que d’autres (monogames ou polyamoureux) incluent simplement ces pratiques dans leurs sexualités.

Ensuite vous avez les « sex-friends » et « plans cul » : il s’agit bien-sûr de relations basées sur le sexe, avec parfois un certain degré d’amitié ou de complicité mais excluant les sentiments amoureux. Elles sont donc acceptées en célibat, en polyamour et en libertinage mais interdites en monogamie.

Il ne faut pas non plus confondre les relations libres avec : l’adultère, l’infidélité, la tromperie, avoir un(e) amant(e) ou une maîtresse car ils ont tous un point commun : le mensonge. Les polyamoureux communiquent ouvertement entre eux sur les relations qu’ils engagent avec d’autres partenaires. Dans le cas contraire, tout manquement à cette éthique est considéré comme une tromperie.

Je termine cette liste par la polygamie qui désigne la non-exclusivité matrimoniale. Par extension, en polygynie l’homme vie avec plusieurs femmes et en polyandrie c’est l’inverse. Dans ces deux cas, la non-exclusivité est donc unilatérale et non équitable, contrairement au polyamour où chacun est libre d’avoir d’autres relations.

PERCEPTIONS

Si vous n’avez jamais (ou peu) entendu parler de polyamour vous risquez d’avoir des préjugés. Mais gardez en tête que la perception et la compréhension que vous avez de quelque chose, est limité par votre expérience qui n’est probablement qu’une infime partie de la réalité.

Prenons l’exemple d’une voiture. Admettons que vous n’en n’ayez jamais vu de votre vie et que vous ne sachiez pas ce que c’est.

Si je vous en montre une de profil, votre perception sera très limitée. Si vous la voyez maintenant de face, vous commencerez à la modéliser en 3D. Quand vous allez monter dedans et apprendre à la conduire, votre expérience sera totalement différente. Mais c’est encore loin d’être aussi précis que la manière dont elle sera perçue par un garagiste ou le concepteur de ce modèle.

Si vous n’avez jamais expérimenter le polyamour, votre perception n’est qu’une interprétation d’une image, filtrée par rapport à vos expériences.

Pour ne pas être polluer par notre mental, nous devons abandonner toutes nos croyances, partir du principe que nous ne savons rien et tout (re)découvrir avec un regard neutre et neuf, comme des enfants. Cela vous permettra de rester ouvert d’esprit, car si vous êtes persuadé de votre opinion, vous vous fermez à la possibilité d’apprendre et d’améliorer votre compréhension.

J’en fais régulièrement l’expérience quand je parle de polyamour, voici d’ailleurs quelques exemples de réflexions fréquentes.

RÉFLEXIONS FRÉQUENTES

Je me base sur une conversation récente avec une femme monogame. Je lui ai demandé ce qu’elle pensait du polyamour et je vais commenter ses réponses.

“Je le prend comme un manque de respect pour l’autre.”

Si vous avez toujours vécu de manière exclusive, avoir d’autres relations sentimentales est associé au mensonge et au manque de respect. Ce n’est pas le cas en polyamour, puisque tous les partenaires sont informés et d’accord de garder cette liberté.

D’ailleurs qu’est-ce qui ressemble le plus à un manque de respect d’après-vous ? Interdire à votre partenaire d’aimer, à cause de vos peurs et votre ego, ou l’aimer inconditionnellement en respectant tous ces sentiments ?

“Je trouve l’idée plus belle d’être exclusive avec quelqu’un. C’est la preuve qu’il me suffit.”

Dans notre culture, à travers la religion, la littérature, la musique et le cinéma, l’amour unique est associé au romantisme et aux valeurs morales.

Ce n’est qu’une image artificielle. Chaque relation est unique et interdépendante des autres. Une histoire d’amour sera aussi belle en monogamie qu’en polyamour.

Pourquoi pensez-vous qu’une seule personne devrait vous suffire ? Est-ce qu’un seul ami, une seule tenue vestimentaire ou un seul pays vous suffisent ? Je ne pense pas. Et si vous avez la possibilité de les diversifier, vous le ferez probablement car les relations que vous avez avec toutes ces choses ne sont liées à aucun sentiment de possessivité ou de jalousie. À l’inverse, vous acceptez volontiers de prêter et partager vos objets, vos amis ou votre pays. Si vous ne vous laissez plus influencer par votre ego et que vous apprenez à comprendre et gérer vos sentiments, alors vous pourrez aimer aux plurielles sans effet négatifs.

“Je pense que le polyamour est le reflet de notre société de consommation. Toujours plus sans recycler, sans réparer ce qui parfois tombe en panne.”

Attention à ne pas avoir d’avis tranchés, peu importe le sujet, que nous le connaissions bien ou non. En utilisant une interrogation, elle aurait pu exprimer son idée en laissant la place au doute et à mon argumentation. Or dans ce cas, elle est fermée au dialogue.

Et pourtant cela fait environ 11 ans que je vis avec la même femme, d’abord en monogamie puis en polyamour, je vous partage d’ailleurs mon témoignage dans cet article. Nous avons passé beaucoup de temps à réparer notre couple, grâce à l’écoute, la communication, l’amour et le pardon. Tout n’est pas parfait mais nous avons la volonté de construire une relation durable et heureuse, pour nous et nos enfants. Et le polyamour nous permet de disposer de plus de liberté et d’options pour y parvenir.

Des personnes qui ont peu de considération pour les autres vous en trouverez dans toutes les formes de relations. Mais le problème en monogamie, est que quand vous commencez une nouvelle relation exclusive, vous devez souvent couper tous contacts avec vos ex, qui ont peut-être encore une place importante dans votre cœur. Vous le faites pour éviter de confronter votre partenaire à ses peurs ou de blesser son ego.

À l’inverse, en polyamour comme vous êtes non-exclusif, vous n’avez pas de raison de jeter quelqu’un pour faire de la place à une nouvelle personne.

Vous pouvez donc construire des relations durables qui évolueront avec le temps. Vous ne possédez personne car chacun est entièrement libre. Ces relations sont donc à l’opposé de la société de consommation.

Dans son livre le « Guide des amours plurielles », Françoise Simpère considère d’ailleurs le polyamour comme une « écologie amoureuse » tant les points communs sont nombreux et les valeurs semblables comparer à l’écologie et au respect de notre environnement.