Les personnes qui découvrent ou vivent en polyamour font souvent les mêmes erreurs. Dans cet article, en me basant sur les miennes et l’expériences des personnes avec qui j’ai pu échanger, je vous propose une liste de 10 erreurs à éviter pour vivre vos relations non-exclusives le plus sereinement possible. 😌
FIN RELATION | Peur de la rupture : sauver son couple ou partir ?
Quand vous pressentez ou vivez la fin d’une relation, vous pouvez avoir peur de la rupture. Ne pas savoir s’il faut essayer de sauver son couple ou partir. Si vous vous sentez perdu et que vous craignez les conséquences de cette situation ; j’aimerais vous partager un état d’esprit et une direction, qui pourrait vous aider dans vos décisions, et vous permettre de complétement changer votre perception et la manière dont vous allez vivre ces événements.
MONOGAMIE ET POLYAMOUR | Couple, infidélité, exclusivité, ouverture, jalousie, insécurités, FAQ
Cet article peut être autant utile pour s’informer sur ce mode relationnel, que sur la manière d’aborder ce sujet parfois sensible. Après une courte introduction, nous allons aborder le contexte et les limites du couple traditionnel, pour ensuite ouvrir sur les autres modèles, sur le passage de la théorie à la pratique et nous finirions par une foire aux questions. J’ai rajouté des notes écrites durant toute la vidéo pour enrichir et compléter le contenu de ce live organisé par le coach Christophe Besse pour ses élèves.
Attentes, Communication, Culture, Développement personnel, Jalousie, Monogamie, Ouvrir son couple, Polyamour
Lire la suite “MONOGAMIE ET POLYAMOUR | Couple, infidélité, exclusivité, ouverture, jalousie, insécurités, FAQ” RELATION SAINE | Charte des attitudes d’un être humain moderne
Comment vivre une relation saine ? Je vous propose une charte des attitudes d’un être humain moderne ! Cet article s’adressait d’abord aux hommes, généralement les mauvais élèves de la relation, qui profitent souvent de leur statut privilégié au sein d’une société patriarcale. Mais les 20 bonnes attitudes que j’ai identifiées, s’appliquent à tout le monde, sans différence de genre.
POLYAMOUR SOUFFRANCE | 7 étapes pour sortir de la dépendance affective et la peur de l’abandon
La dépendance affective, la peur de l’abandon, d’être remplacé, qu’il ou elle trouve mieux ailleurs ou la jalousie, existent dans toutes les formes de relation mais peuvent être exacerbés en polyamour. En me basant sur mon expérience, celles des autres et mes recherches, je vous donne de nombreuses pistes de réflexion pour surmonter toutes ces peurs. Et à la fin de cette vidéo, je vous partage l’exemple concret, d’un plan d’action que j’ai mis en place avec une cliente en séance de coaching.
POLYAMOUR | Votre arc transformationnel (découverte, jalousie, dépendance affective)
La découverte du polyamour peut être un événement perturbateur qui va déclencher une transformation dans notre vie (arc transformationnel). Dans cette vidéo originale, je vous fais découvrir cette évolution à travers l’étude d’un livre d’écriture de personnage, de Toy Story 1 et d’une histoire fictive, inspirée de faits réels ! 🤓
POLYAMOUR | 4 obstacles à surmonter (vivre hors normes)
J’ai entendu beaucoup de chose à propos des difficultés du polyamour et je trouve qu’on a tendance à mélanger certains sujets. J’aimerai vous décomposer clairement, ce que je considère être les 4 principaux obstacles à surmonter en polyamour, sans faire d’amalgame et en replaçant ces difficultés dans leurs contextes. Je ne parlerai pas du quotidien de la vie en polyamour mais d’abord de la démarche dans sa globalité.
POLYAMOUR RENCONTRE | La recherche de polyamoureux.ses
La recherche de polyamoureux.ses ou plutôt d’une personne partageant notre vision des relations n’est pas évident quand on veut vivre de manière non-exclusive dans une culture largement influencée par la monogamie et les normes hétérosexuelles. De l’autre côté, on peut également se questionner sur l’intention de notre partenaire à vouloir rencontrer et sur le risque que ça représente.
POLYAMOUR REGLES | Sont-elles nécessaires ? Comment gérer ses insécurités ?
Les règles sont-elles nécessaires en polyamour ? Qu’est-ce qui se cache derrière et comment gérer ses insécurités autrement ? Je vous donne mon point de vue sur ces questions afin d’identifier et de concilier les peurs, les limites, les insécurités et les besoins de chacun dans vos relations.
POLYAMOUR JALOUSIE | 5 étapes pour gérer la jalousie
La jalousie est un sentiment qui touche tout le monde mais qui est potentiellement plus fréquent dans les relations non-exclusives. Comme toutes les émotions négatives, c’est un outil utile pour nous aider à identifier et surmonter nos peurs.