Catégorie : Amour libre

POLYAMOUR TÉMOIGNAGE | La séparation : causes et conséquences

Après 15 ans de relation, d’abord monogame, puis polyamoureuse, on a décidé de se séparer. La séparation est un sujet tabou, que tous les couples veulent éviter à tout prix, mais c’est pourtant parfois la meilleure solution. Dans cet article, je vous explique les causes et les conséquences de cette décision.

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PRISME DU PASSÉ | La difficulté d’évoluer dans une relation longue (monogamie et polyamour)

Est-ce que ça vous arrive d’avoir le sentiment d’évoluer personnellement, mais que les personnes qui vous connaissent depuis longtemps, vous perçoivent toujours de la même manière ? Et est-ce que vous-même, vous faites attention à l’influence du prisme du passé ? Dans cette vidéo, je vous explique ce concept, illustré dans le contexte d’une relation amoureuse (monogame et polyamoureuse) et je vous propose des solutions pour améliorer vos relations. 🙏

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INSÉCURITÉ AFFECTIVE | Le danger de la prophétie autoréalisatrice

Avez-vous déjà remarqué, que vos croyances et vos peurs (insécurité affective), ou celles de votre partenaire, peuvent avoir un impact tellement important dans la relation, qu’elles finissent par se réaliser vraiment ? Dans cet article, je vous illustre d’abord ce concept que l’on appelle la prophétie autoréalisatrice, puis je vous explique comment éviter ce problème. 🙏

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MONOGAMIE ET POLYAMOUR | Concilier différents modes relationnels ?

La compatibilité entre différents modes relationnels comme la monogamie, le polyamour, l’anarchie relationnel, le libertinage ou autre, dans une relation, est un sujet que je lis très régulièrement sur internet ou que j’aborde quotidiennement dans mes accompagnements. Les avis sont parfois très différents et tranchés, et j’aimerais vous partager mon point de vue. Je vous explique d’abord mon raisonnement tiré de mes expériences et réflexions, pour vous arriver à ma conclusion en fin d’article.

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AMOUR, BONHEUR ET SOUFFRANCE | Comment ne plus souffrir ? (attachement, désir, attente, dépendance)

Vous arrive-t-il souvent d’être contrarié ou de souffrir en amour, dans les relations en général ou dans votre vie quotidienne ? Je vous présente les enseignements d’Anthony De Mello, qui vous permettront de comprendre l’origine de vos souffrances et comment s’en détacher. Déposez bien toutes vos idées reçues et vos croyances (vous pourrez les récupérer en sortant), pour être en mesure d’écouter cet étonnant personnage ! À travers sa formule, il nous confronte à la réalité, nous invite à abandonner nos croyances et à nous libérer de nos attachements pour « redécouvrir la vie ». 🌻

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POLYAMOUR ERREURS | 10 erreurs à éviter

Les personnes qui découvrent ou vivent en polyamour font souvent les mêmes erreurs. Dans cet article, en me basant sur les miennes et l’expériences des personnes avec qui j’ai pu échanger, je vous propose une liste de 10 erreurs à éviter pour vivre vos relations non-exclusives le plus sereinement possible. 😌

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FIN RELATION | Peur de la rupture : sauver son couple ou partir ?

Quand vous pressentez ou vivez la fin d’une relation, vous pouvez avoir peur de la rupture. Ne pas savoir s’il faut essayer de sauver son couple ou partir. Si vous vous sentez perdu et que vous craignez les conséquences de cette situation ; j’aimerais vous partager un état d’esprit et une direction, qui pourrait vous aider dans vos décisions, et vous permettre de complétement changer votre perception et la manière dont vous allez vivre ces événements.

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MONOGAMIE ET POLYAMOUR | Couple, infidélité, exclusivité, ouverture, jalousie, insécurités, FAQ

Cet article peut être autant utile pour s’informer sur ce mode relationnel, que sur la manière d’aborder ce sujet parfois sensible. Après une courte introduction, nous allons aborder le contexte et les limites du couple traditionnel, pour ensuite ouvrir sur les autres modèles, sur le passage de la théorie à la pratique et nous finirions par une foire aux questions. J’ai rajouté des notes écrites durant toute la vidéo pour enrichir et compléter le contenu de ce live organisé par le coach Christophe Besse pour ses élèves.

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RELATION SAINE | Charte des attitudes d’un être humain moderne

Comment vivre une relation saine ? Je vous propose une charte des attitudes d’un être humain moderne ! Cet article s’adressait d’abord aux hommes, généralement les mauvais élèves de la relation, qui profitent souvent de leur statut privilégié au sein d’une société patriarcale. Mais les 20 bonnes attitudes que j’ai identifiées, s’appliquent à tout le monde, sans différence de genre. 

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POLYAMOUR SOUFFRANCE | 7 étapes pour sortir de la dépendance affective et la peur de l’abandon

La dépendance affective, la peur de l’abandon, d’être remplacé, qu’il ou elle trouve mieux ailleurs ou la jalousie, existent dans toutes les formes de relation mais peuvent être exacerbés en polyamour. En me basant sur mon expérience, celles des autres et mes recherches, je vous donne de nombreuses pistes de réflexion pour surmonter toutes ces peurs. Et à la fin de cette vidéo, je vous partage l’exemple concret, d’un plan d’action que j’ai mis en place avec une cliente en séance de coaching.

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par Anders Noren.

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